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世界過(guò)敏性疾病日:拯救過(guò)敏,專(zhuān)家教你這樣做

2023-07-08 10:02:10 來(lái)源:人民網(wǎng) 原創(chuàng )稿


(相關(guān)資料圖)

7月8日是世界過(guò)敏性疾病日。日常生活中,人們會(huì )出現打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等癥狀,這是一種過(guò)敏的反應。近年來(lái),中國過(guò)敏性疾病的發(fā)病率呈持續上升趨勢,如何有效預防?

首都醫科大學(xué)附屬北京友誼醫院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫師夏交在接受人民網(wǎng)采訪(fǎng)時(shí)表示,過(guò)敏性疾病一定存在相應的過(guò)敏原,找到過(guò)敏原這個(gè)罪魁禍首,才能避免接觸做到有效預防。

過(guò)敏性鼻炎是耳鼻咽喉科門(mén)診常見(jiàn)的慢性鼻病,主要癥狀表現為陣發(fā)性噴嚏和大量的清水涕、鼻癢和鼻塞,有的患者還會(huì )出現頭疼失眠等癥狀,嚴重影響工作和學(xué)習。

“以過(guò)敏性鼻炎為例,常見(jiàn)的過(guò)敏原是吸入性過(guò)敏原,包括塵螨、花粉、霉菌等。通過(guò)過(guò)敏原檢查確定由哪種過(guò)敏原引起,才能有的放矢做到有效預防?!毕慕徽f(shuō)。

夏交進(jìn)一步介紹,春秋季的過(guò)敏往往是由花粉導致的,在花粉季建議患者減少外出,居家關(guān)閉門(mén)窗,使用空氣凈化設備,外出時(shí)使用有花粉阻隔作用的口罩和防風(fēng)眼鏡,回到室內盡快進(jìn)行鼻腔沖洗,減少鼻腔黏膜接觸花粉。

霉菌過(guò)敏的患者則需要保持居室通風(fēng)干燥,避免衛生間浴室等環(huán)境滋生霉菌,防止室內花盆土壤積水發(fā)霉,減少去往山區、地下室等潮濕陰暗環(huán)境。

塵螨是最常見(jiàn)的常年性過(guò)敏原,塵螨過(guò)敏的患者可采取多種方式來(lái)除螨,如減少居家使用地毯、布藝沙發(fā)、擺放毛絨玩具,控制居室濕度,勤換床單被罩,晾曬被褥枕頭,使用空氣凈化器和除螨吸塵器等。

夏交提醒,除了避免接觸過(guò)敏原來(lái)預防過(guò)敏性疾病以外,部分過(guò)敏原還可以進(jìn)行脫敏治療,比如塵螨和蒿草花粉,通過(guò)接觸低濃度到高濃度過(guò)敏原,誘導免疫系統對該種過(guò)敏原產(chǎn)生耐受,從而起到減輕癥狀和預防發(fā)作的作用。

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